PIERNAS PESADAS, HINCHADAS...

PIERNAS PESADAS, HINCHADAS...

Que levante la mano quien no haya sentido alguna vez esa sensación de piernas cansadas, hinchazón y pesadez.   Puede parecer un problema estacional y, es cierto que lo relacionamos más con las altas temperaturas, pero sobre todo en las mujeres es un problema que nos afecta con bastante frecuencia, ya sea en el embarazo, en las largas jornadas de pie en el trabajo o por nuestro ciclo menstrual. read more
FOTOPROTECCIÓN

FOTOPROTECCIÓN

“Pasa la vida, pasa la vida… y no has notado que has vivido cuando pasa la vida…” Puede que, como dice la canción, no notes que has vivido, aunque tu piel si ve paso del tiempo…; lo que quizá no sabes es que el paso del tiempo sólo supone un 20% del envejecimiento de nuestra piel, siendo el otro 80% debido a las agresiones externas como el sol y la polución. read more
LA BELLEZA COMIENZA POR LA LIMPIEZA

LA BELLEZA COMIENZA POR LA LIMPIEZA

Retomamos el camino en este año tan peculiar y distinto que nos ha tocado vivir. Quién nos iba a decir cuando brindábamos el día 1 de Enero por el nuevo año, nos felicitábamos y abrazábamos que estaríamos así read more
SUEÑO Y MUJER

SUEÑO Y MUJER

EL SUEÑO EN LA MUJER EN DIFERENTES ETAPAS DE LA VIDA read more
SOBRE MI

SOBRE MI

Hace algún tiempo que sobre mi cabeza rondaba la idea de ...... read more
15 MANERAS DE PERDER PESO

15 MANERAS DE PERDER PESO

Si tomamos un desayuno completo nos aseguraremos de estar obteniendo las energías necesarias para afrontar la jornada y, además, evitaremos tener que picar el resto del día read more
QUÉ ES EL VIRUS DEL ZIKA

QUÉ ES EL VIRUS DEL ZIKA

La infección por el virus de Zika es causada por la picadura de mosquitos infectados del género Aedes, y suele generar fiebre leve, sarpullidos, conjuntivitis y dolores musculares. read more
MITOS SOBRE LA GRIPE

MITOS SOBRE LA GRIPE

La medicina tiene a menudo que luchar contra las falsas creencias. Ocurre con las enfermedades más comunes, esas de las que tantos a nuestro alrededor conocen remedios y fórmulas. read more
COMO TRATAR EL RESFRIADO

COMO TRATAR EL RESFRIADO

En época de frío y grandes oscilaciones térmicas, es habitual acabar cogiendo un resfriado. ¿Qué lo provoca? ¿Se puede hacer algo para evitar los catarros? read more